你还在担心你的体重吗？还在担心身材管理？下面小编为您推荐瘦身旅程app，这是一款可以帮助用户快速减肥的软件，可以记录跳绳次数和总运动时间。跳绳30-40分钟可消耗300千卡热量，而一碗白米饭的热量约为250千卡。用跳绳减肥的人，一般两周可以瘦5-10公斤甚至更多，所以坚持跳绳可以快速消耗身体热量，保持身材，达成健身计划，体验不同的运动方式，成为更好的自己。软件可以帮助用户更好的养成坚持运动的好习惯，好身材需要适当的运动来维持。如果你对自己的身材不自信，瘦身旅程app有马甲线发展计划和提臀计划，可以提升用户的整体气质，增加自信。需要的用户可以来这个网站下载使用。

软件特色

1.室内训练我们也有很好的解决方案。我们将训练模块分为四个部分：瑜伽、脂肪燃烧、可塑性和HIIT。可以找到适合自己的锻炼方式，坚持下去，达到理想的效果。

2.我们制定了瘦腿计划、减脂计划、马甲线发展、提臀计划、美背计划五大健身计划模块，满足爱美的姑娘，完成这些课程，轻松吸引你。

3、图文信息模块解答你的各种健身疑惑和误区，完善你的健身知识体系。

瘦身旅程app怎么使用

1.首先在本站下载、安装、打开软件，进入软件主页；

2.想要减肥，跳绳必不可少。上面可以设置跳绳数量，直接点击开始计时。

3、点击计划，有各种健身教程；

4.选择要练习的部分，点击观看视频进行辅助练习。

软件功能

【跳绳计数】帮你快速减脂，完成减肥计划；

【训练模块】瑜伽、燃脂、可塑性、HIIT；

【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线发展、提臀计划、美背计划；

[图文信息]精选健身小贴士，助你成为健身专家。

瘦身旅程app软件亮点

1.重量跟踪曲线；

2.支持iOS健康；

3、日常身体自拍；

4.身体围度跟踪曲线；

5.身体成分跟踪曲线；

6.不同时期体型的比较。

软件优势

1.生成包含体重和身体质量指数信息的每日照片；

2.瘦身之旅APP可以添加过往记录和照片；

3、生成不同时期体型的对比照片；

4.通过脸书、微博和微信轻松分享瘦身进度，与朋友互相鼓励。