睡眠追踪
- 版本:1.3.1
- 大小:13.80MB
- 更新:2023-02-15
睡眠追踪是一款针对失眠人群开发的优化睡眠质量的软件。用户可以在软件中监控每天的睡眠质量,睡眠中是否有打鼾或说话,以及浅睡眠时间和深睡眠时间。第二天形成睡眠报告,让用户更好的掌握自己每天的睡眠情况。该软件还为失眠用户准备了帮助睡眠的声音,供他们收听,改善他们的睡眠状态。下载睡眠追踪软件让你的睡眠质量更好!
1.功能很强大,睡眠工具很完善。
2.帮助用户实现非接触式睡眠周期追踪。
3、界面布局简洁整洁,便于追踪睡眠。
4.帮助用户监控自己的睡眠模式,加强自律意识。
1.检查睡眠周期记录。
通过查看每日、每周和每月的睡眠报告,你可以轻松跟踪你的睡眠情况。不需要把手机放在枕头下面,把设备放在旁边就可以了。
2.倾听夜晚的声音
您可以获得夜间录音,并与您的朋友分享这些有趣的录音。
3.助眠工具帮助你轻松入睡
只要选择听一段舒缓的声音,就可以放松神经,缓解压力,更快入睡。
4、定制智能闹钟
定制智能闹钟,在浅睡眠阶段也能被轻轻唤醒。有多种叫醒铃声可供选择,让你醒来神清气爽,精力充沛。
5.记录睡眠笔记,醒来。
记录睡眠笔记,起床帮你抓住那些危险的信号。
1.睡眠质量分析和趋势图表显示。
2、睡眠声音,让用户放松心情,更快入睡。
3.跟踪睡眠周期,深入了解睡眠规律,尽快改善睡眠质量。
提高睡眠质量,软件中的睡眠音乐有助于快速入睡。