作为家长的你是不是经常担心孩子上网过长而影响到学习和身体健康。尝试了多种软件却发现效果总是不尽理想，要嘛是软件登陆密码被破解不然就是所使用的软件达不到所想要的结果。小编将在本文中教各位家长在不借助任何软件的情况下通过设置windows 7系统的参数就可以防沉迷。具体步骤如下：
 

　　一、单击开始菜单--控制面板--为所有用户设置家长控制；

二、为孩子创建一个专门的账号（请把其他账号设置密码）；

三、打开“用户控制”窗口，在“家长控制”选项区中选中“启用，应用当前设置”单选按钮，在“时间限制”选项区右侧单击“关闭”链接；

四：打开“时间限制”窗口，在窗口中不需要上网的时间下方的按钮上依次单击鼠标左键，并拖曳鼠标至合适的位置，即可选定时间段。

　　看是不是很简单，只要通过这短短的几步操作就可实现控制孩子上网时间的目的。